Lättäjalka ja kaarijalka. Jalkaterä herättää monilla kysymyksiä. Hyvin usein hierontaan ja fysioterapiaan saapuvilla asiakkailla on jonkinasteisia jalkaterän ongelmia, sillä ne voivat oireilla laajasti ja kummitella pitkänkin ajan jälkeen. Jos

  Krooninen kipu muuttaa elämän. Krooninen eli pitkäaikainen kipu tarkoittaa yleensä kipua, joka kestää yli kolme kuukautta tai yli normaalin parantumisajan ja joka ei mainittavasti reagoi erilaisiin kivunhoitokeinoihin, kuten lääkkeisiin

Penikkatauti sääressä on oikea riesa. Särkyä, polttelua ja kiroilua joka askeleella! Penikkatauti on mm. juoksijoiden ja jalkojen päällä työskentelevien vanha tuttu ja hätäisen liikkujan kirous. Tämä kiusankappale on armoton rasitusvamma,

  Niska-hartiakipu ja pääkipu ikuisena riesana. Terveyskirjaston mukaan niskakipu on syynä joka 25. terveyskeskuskäyntiin. ”Yli 30-vuotiaista suomalaista naisista neljä kymmenestä ja miehistä 2–3 kymmenestä on viimeksi kuluneen vuoden aikana kokenut

  Bursiitti: oireet ja taustat. Tällä viikolla pääsen pureutumaan pitkäaikaiseen intoilun kohteeseeni: aloitan julkaisusarjan tuki- ja liikuntaelimistön vaivoista. Kirjoitan tyypillisimmistä ongelmatilanteista, oireista ja itsehoitotavoista oman asiantuntemukseni puitteissa. Muista tekstiä lukiessasi,